护手霜是女性的一大必备，尤其是冬天，室内外的干燥环境，以及经常洗手、接触清洁剂等因素，容易导致手部皮肤干燥、龟裂、粗糙等问题。护手霜不仅可以滋润保湿，还能修复受损皮肤，保护皮肤免受外部刺激的伤害。但是，一天中涂几次护手霜，这个问题却让很多人十分困惑。
洗手后都可以涂的原则护手霜的涂抹原则是：每当手部皮肤感觉干燥紧绷时，及时涂抹护手霜。因为皮肤需要在保湿的状态下进行修复，如果等到皮肤表面完全干燥，就会浪费很多机会进行水油平衡的修复。洗手后，手部皮肤对水分的吸收能力更好，此时涂抹护手霜能够让皮肤更好地吸收润肤成分，锁住水分，促进皮肤修复，朝着柔嫩光滑的方向迈进。
普通环境下涂护手霜频率在平时的环境下，建议每天涂护手霜2-3次。一般情况下，不用过于频繁涂护手霜，除非手部容易出现过度干燥或龟裂的情况。涂护手霜的基本原则是：保湿和修护，而不是频率越高越好。因为过度使用会令皮肤失去自身管理水油平衡的能力，反而让手部皮肤维护起来更加困难。可以考虑每天早晚彻底洗手之后使用一次护手霜，并在手部长时间泡水、使用清洁剂等情况下增加使用次数。
特殊情况下增加涂护手霜的次数在一些特殊的情况下，手部皮肤容易干燥、脱皮、龟裂、发痒等情况，建议增加护手霜的使用频率。比如手部长时间泡水、接触清洁剂、在空气干燥的环境中保持长时间的高频率的工作等情况下，都需要及时地补充水分和营养，涂护手霜的次数可以增加到5-6次。此外，手洗次数也是需要考虑的，如果经常需要洗手，建议携带护手霜，经常进行补涂。涂护手霜的频率，要视乎实际情况进行调整，随时调整使用次数和数量，根据个人的需要和感受，给自己的手部皮肤最好的呵护。
小贴士：选择适合的护手霜建议选择富含植物精华、有保湿滋润功效的护手霜。可以选择乳液质地的护手霜，这种质地轻薄，容易被皮肤吸收，不会给手部皮肤增加负担。同时应避免使用含有酒精、人工香料、化学成分等对皮肤刺激强的护手霜，以免加重皮肤干燥、发痒等问题。
总之，每个人的手部皮肤状况都是不同的，涂护手霜的次数也应适应自己的手部肤质、使用环境等实际情况，注意手部皮肤日常保护和滋润，才能让手部肌肤更健康柔滑。
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