肚脐是人体腹部的中央凹陷处，也是一个人诞生后的遗留物，是胎儿与母体脐带相连的部位。在经过多年的进化和发展后，人类的肚脐不仅仅是一个遗留物，更是一个拥有美感和性感的区域。
肚脐的清洁肚脐是我们生活中经常忽略的一个部位，很多人很难注意到它是否干净。但是肚脐的清洁是非常重要的，因为它蕴藏着大量的细菌和坏菌，如果不及时清洁，就会有可能导致感染或者其它疾病。
那么，肚脐怎么清洁呢？
清洁方法第一步，用温水将肚脐周围的污垢和汗水冲洗干净，使用天然的肥皂或清洁剂进行清洁。最好不要使用过多的化学物质。
第二步，用毛巾或肥皂保持肚脐周围的皮肤干燥，这可以防止肚脐周围滋生细菌和真菌。
第三步，用医疗酒精或甘油消毒液蘸棉花棒，清洁肚脐，确保它干净卫生。清洁肚脐的时候，千万不要用太大力气，以免伤害到肚脐周围的皮肤。
每天清洁一次肚脐就足够了，如果你感觉肚脐周围有异味，可以使用丰富的消臭剂。
怀孕时清洁肚脐的时机怀孕时，清洁肚脐是非常重要的，因为怀孕期间体内荷尔蒙的变化会导致细菌感染和真菌滋生。加上腹部扩张，容易造成肚脐处的皮肤裂开，非常容易引起感染。
所以如果你正在怀孕，每天至少清洁一次肚脐，使用清洁剂或生理盐水进行清洁，清洁完毕后务必保持周围干燥卫生。
如果你发现肚脐周围瘙痒或者是有红肿或渗出物，那么你需要尽快就医，在医生的指引下采取正确的治疗措施。
总结清洁肚脐虽然看似是一个小问题，但是却与我们的健康息息相关。对于那些正在怀孕或已经生育的女性来说，清洁肚脐更是必不可少。只要每天保持卫生，正确清洁，我们就可以拥有一个健康、漂亮和性感的肚脐。
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