五一黄金周就要来了，随着"特种兵式旅游"、"报复性旅游"在各大平台上火了起来，在各个社交媒体上，年轻人纷纷晒出旅游经历。

4月10日（发布时间），浙江宁波的一男孩，武汉1日游狂刷7大景点，次日还能回家准时上班。网友直呼：别说上班，我纯玩都玩不了这么多，走马观花谁不会。

1，你在刷存在感。

假期太少了，想玩的地方太多了，只能这样走马观花的走一遭，生怕错过自己没见过的新鲜的玩意，要不然和别人的谈资就少了很多存在感。

这是典型的时间焦虑综合征，看起来时间利用的很有效率，其实回头一看，啥也没记住，啥也没学到，时间反而是浪费了。

2，旅行和内心对话。

工作压力很大，生活是一地鸡毛，好不容易有个假期，出去放松一下，放空自我，和大自然亲密接触，和自己内心的欲望对话和解，不失为一种有效的心理疏导。

所以你看，近些年来户外旅行这么热闹，一场说走就走的旅行，从来没有那么多顾虑和风险。心灵和身体，可以同时在路上。

总结：旅行就是放松心情，和自然交流，和古人对话，和自己内心对话和解，存在感是会越刷越焦虑。