“人养玉，玉养人”的说法从古至今，都广为流传，很多人也正是因为对这一说法深信不疑，才去购买了属于自己的玉石饰品。

当然，玉石确实是对人有一定的好处的，其神奇功效在古代的《神农百草经》等医术中都有体现，现代医学也证明了玉石之所以有养人的功效，是因为其中的微量元素！

说起最具代表性的玉石，无疑非翡翠和和田玉莫属了，一个是清透冰翠的“玉中之王”，一个是细腻温润的“玉中君子”。那么，它们两个，谁的养人效果更好呢？

翡翠养人

翡翠之所以养人，主要得益于其中的微量元素，以及对身体的按摩作用。

天然的翡翠内部含有一定有益人体的微量元素，长期佩戴后就会被人体吸收，加上翡翠手镯长期戴于腕部，时时刻刻对人起到按摩的作用。

长期下来，有助于提高人体的抵抗力，强身健体！

和田玉养人

玉是非常有灵性的，戴玉、玩玉的好处不言而喻。不仅是对身体上的，很多的是对人心理上的影响。

和翡翠一样，和田玉也可以对人体带来很多好处，原理也大概一样，可以起到促进代谢，健身防病、增强免疫力的效果。

但很多的，玉石给人带来的变化是对心灵的滋养，当然翡翠也是。

在现在繁华浮躁的时代，每个人都被生活和工作压得喘不过气来，人难免会变得情绪无常、脾气暴躁。

但有玉在手，时常盘玩，对浮躁的人来说，无不是一种享受和放松，在这个过程中，人也会变得淡定，从容，再暴躁的脾气也会慢慢温和下来，正印证了那句话“谦谦君子，温润如玉”。

其实，玉养人，很多的是对心灵的滋养，内心平静、放松下来了，整个人也就会更健康了！

和田玉和翡翠，没有谁更养人，只有你用什么样的心态去看待它，只要自己喜欢它，认可它的文化，戴着舒服，盘玩着顺心，那它就会给你带来显而易见的好处！