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文章目录列表：
- 1、通草功效与作用
- 2、通草和什么炖最催奶了
- 3、女人吃通草的好处
- 4、通草用量一般多少克
通草功效与作用
1.通草属于利水渗湿药物的一种，性味为甘、淡，归属于胃经。
2. 具有清热利湿、通气下乳的功效，一般用量为5~10g。
3. 主要用于产后乳汁不下或不畅本品能通气上达而行乳汁，常和猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等药物配伍同用； 用于湿热之小便不利，本药能淡渗清降，能引热下行而利尿，为滑利通导之品，常和滑石、竹叶、白茅根等药物配伍同用。
4.气虚患者不宜使用本类药。
通草和什么炖最催奶了
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通草猪蹄汤
通草猪蹄汤是下奶最常见的一种汤品，除了可以帮助下奶之外，还可以促进血红蛋白合成，促进伤口愈合等。
原料：猪蹄1只，花生仁30克，红枣6个，通草5克，姜片、葱段、盐少许。
1、将猪蹄洗净切成块。
2、红枣、花生仁用水泡30分钟左右。
3、红枣去核，通草洗净切段。
4、锅内加适量水，烧开，将猪蹄焯去血沫，捞出。
5、将猪蹄放入炖锅中。
6、加入清水、通草、红枣、花生仁、葱段。
7、大火煮开，改用小火煮1-2小时左右，直至汤色变白。
8、最后加少许盐调味。
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通草鲫鱼汤
通草鲫鱼汤可以补充人体蛋白质，促进身体恢复，促进乳汁分泌。
材料：鲫鱼500克，通草5克，料酒、姜片、食盐适量。
1、将鲫鱼去磷、去内脏，洗净。
2、将处理好的鲫鱼放入油锅中稍稍油煎片刻。
3、再加入适量的盐、料酒、姜片、清水等一起煮开。
4、再转中小火慢熬直至汤呈乳白色后即可。
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通草对虾丝瓜汤
通草对虾丝瓜汤可以补肾壮阳，通利经络，清热解毒，利尿通乳。
材料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油、葱段、姜丝、盐各少许。
1、将对虾、通草、丝瓜络洗干净。
2、将以上食材放入锅中，加水煮汤。
3、再下入葱、姜、盐。
4、用中火煎煮，将熟时，再放入少许食油，烧开即成。
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猪骨煲通草
猪骨煲通草可以补充人体气血，促进乳汁分泌。
材料：猪骨500克，通草6克，酱油少许。
1、将猪骨、通草洗净。
2、再把猪骨和通草放入1000毫升的清水中。
3、大火煮开，再小火熬煮1-2小时。
4、直至汤汁剩一碗为止。
5、最后加入酱油调匀即可。
女人吃通草的好处
猪脚月子汤可以是通草猪蹄汤。功效是可以医治女性生完孩子发生乳汁降低，根据该汤开展滋补，使乳汁提升，可正常的喂奶。通草猪蹄汤运用有效，对乳汁下不来具备很好实际效果。通草自身是中药，具备清热解毒、催乳的功效。当然是汤催奶，假如是猪脚催奶，直接吃红烧猪脚就可以了。猪脚下奶汤尽管催奶实际效果很好，但是最好在生产完的前大半个月或是少吃，由于生完孩子体质虚弱，不适宜填补过度油腻的食物，
二周可以喝口味淡营养成分的汤，如鲫鱼豆腐汤等，一起也需要观查小宝宝的状况。一开始妈妈就吃得过度油腻感，母乳宝宝大会上火，如眼睛眼屎多，眼睛红等，因此，母亲在饮食搭配上也要由浅入深。闺女坐月子期内是能通过自身的饮食问题来推动催奶的，由于奶水是关联到小宝宝能否迅速生长发育的，所以我们要想宝宝健康成长，就必须确保母乳的产品质量及其成分。女人坐月子不但要让身体恢复，还要留意多休息，饮食搭配可以吃一些花生仁炖猪脚及其豆腐鲫鱼汤的办法推动催奶。
众所周知猪脚具备美容护肤的功效，和一些中药一块熬煮或是催奶的好食材，做的时候可以先把葱剁碎，蒜切碎，然后把猪脚清洗干净，用文火慢慢的炖，留意最好放一点点盐或者不加盐，煮开以后每一次喝一碗这种汤很容易催奶。猪脚汤，鲫鱼豆腐汤的确催奶，但是在本人，例如我喝鲫鱼汤实际效果并没有猪脚汤显著，有些人喝鲫鱼汤就奶多的很（听其他母亲讲的）。
想催奶多，饮食方面除开多喝汤，还需要营养全面。不能吃的太单一。还需要多吃高蛋白食物，例如生鸡蛋，肉类食品。饮水要充裕。乳汁绝大多数是水，因此每日确保2000mL的水。情绪始终保持舒适，让宝宝多吸。保证这种一定会够宝宝吃的。传统式观点里猪脚汤确实是下奶汤，但是事实上，猪脚汤并不适宜刚生产后喝，刚生完孩子，乳房并未全方位开启，马上喝油腻腻的下奶汤非常容易造成阻塞，发生奶结，若没妥善处理可能会致使发高烧乃至断奶后。
通草用量一般多少克
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通草用量一般多少克
3-5克之间。
通草虽然是一种没有什么毒副作用的中药材，但要是用量过低，就会达不到所需的功效，但要是用量过大，药理作用过强还是会引发不良的副作用，所以通草对其用法用量是有其规定的，而根据《中国药典》一书中的用法用量，每次用量在3-5克之间。
但要是用于治疗疾病时，具体的使用量，需要根据患者的病情、年龄、体重等多种因素来进行判断，所以患者在用药之前，建议先进行就医诊断。
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通草用量过多会怎样
引起胃肠不适
通草在中医上性味甘、淡、微寒，具有一定寒凉之气，要是用量过多，这些寒凉之气可能会刺激脾胃，引起腹痛、腹泻、便溏等胃肠不适。
引起代谢负担
通草主要具有清热利尿、通气下乳的功效，所产生的各种物质，主要由机体的经络、肝肾来进行代谢，要是用量过多，就会导致小便、乳液增多，加重了经络、肝肾等代谢主治的负担。
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通草有丰胸的功效吗
没有。
通草只是一种清热利尿、通气下乳的药物，唯一与胸部有关的功效，是改善乳液不畅，避免乳液堆积引发炎症，所以通草并没有丰胸的功效。
并且人体胸部的大小主要受先天的遗传因素影响，后天使用药物和食物所能起到的作用不大，要想后天进行改善的话，只有通过一些医疗手段。
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吃通草下奶一般吃几次
一般吃3次。
使用通草下奶，一般需要吃3次左右才会有较为明显的效果，所以建议使用连吃3天，一天一次，或者将一次的量分为2-3次来吃的方式。
但需注意的是，每个人的体质及病情都不同，要是食用3次之后没有得到改善，可以适当增加次数，但要还是没有得到改善时，建议及时就医。
