这问题，道理讲起来简单执行起来难。要明白这不是讲解健康知识和讲道理的事。但人们碰到这棘手事却往往从讲知识讲道理入手，效果一定不会明显，甚至引起对方逆反。假如患者是个文化人甚至就是医生，你又该怎么办？我认为这不是一个认知问题，而是一个意志问题。家人要千方百计激励对方戒***戒酒。可以是亲情感动，比如家人为帮你戒除***酒如何如何尽心费力，让其觉得再不戒除会辜负家人亲情，内心产生负疚感自责感，从而激发戒***酒的内生动力。可以创造戒***酒的环境氛围，如家里不放这两种东西，不参加***酒嗜好者的聚会宴席，劝阻别人好意敬***敬酒，缩减开支限制***酒消费，总之脱离***酒环境消除诱惑。可以转移注意力，如吃水果糖缓解***瘾发作，做感兴趣的事建立新的良性嗜好。可以制造厌恶条件，比如事先约一个他非常在意或者敬重的人在他吸***的时候出现在面前，当着他面表露出对***雾的不适反感，对他在客人面前吸***行为表露不满。此时他一定会感到自尊心受挫，觉得因吸***影响重要人物对自己的评价，或许对***产生厌恶。戒除***酒要逐步减量直到彻底戒除，下陡坎瘾者会出现戒断反应，烦躁不安，刺激逆反心理

。何时启动戒***酒计划？感冒戒***，胃痛戒酒是天然契机，不可放过。有时气管炎比妻管严更有效，肚子痛胜过拳头子捅。